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额头痘VS肝脏 ! h& V' g2 Q5 V' }
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ p$ l( v, O( \
长效建议：让肝脏按时工作
4 k- k( z: z( y" H; D* T. K晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 , ~3 j$ I/ p& V: d9 l) c$ Z7 N
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ V& m/ v- A- x! \. |$ k
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ E' }5 F6 a% n, t
长效建议：少食刺激性食品 7 b7 J# j. ~0 g* G/ O/ K' D
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & l0 Y# x* D9 V6 o. p+ v2 x
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唇周痘VS肠 $ ]* w2 f4 H) P; m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : T! M: f( }, R4 R& v+ \
长效建议：舒肠助排毒 ~. |+ R `+ h% ?4 l% m4 m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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5 g1 q! E8 B- ?% W印堂痘VS心脏
8 H( L' F5 d5 p+ I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & I7 x v: J p
长效建议：注意保护心脏
?1 k$ u! x# m' e2 M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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: t7 C- m3 S2 V5 Y& N4 B发际痘VS毛孔 ( `: `# ~- }: f- N L H
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( s$ D; T7 N* Z, l. n* N长效建议：清洁照顾边缘细节 g, q1 [( P% q. N4 A8 d1 {2 ?5 d
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( |3 _2 C9 K) v$ p
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左脸颊痘VS血液循环
$ _% s2 K1 a, a& F" E$ l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 D% w/ ]: C. O+ G# J
长效建议：加速血液循环 $ c( M F7 p, K7 S8 \( w/ q5 L
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
3 @1 w0 O0 i8 I2 Y. Z( `: f! d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& n% {2 `1 b- _! j长效建议：禁食易敏食物 / h& k; O; `2 w5 z5 }" t3 [ x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% G% D+ S: x0 y- M9 u4 a8 Y太阳穴痘VS胆囊
+ B: G9 a( M0 {) Q9 |% | }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* S- V, H* _5 i/ @+ C" i' m3 w4 N长效建议：给胆囊减负
/ ~, |# ~2 M8 i, U& z4 \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / n. n- ?, c K; q L
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" Q* \, S% H, E腮边颊痘VS淋巴循环
' l, s8 E8 U @8 _长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 5 |* ]2 Y* n; W2 _
长效建议：促使肝胆排毒 : l% h1 N+ L* ]: L! ^1 l- ~! f
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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