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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
% g* j4 _3 ?9 X+ J额头痘VS肝脏
' B- [- [4 w+ [; n/ [3 z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 @$ t" m+ M. A2 a长效建议:让肝脏按时工作. {* X" H3 w* k# u1 n
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! |6 a5 G) G6 J* F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。0 r/ N3 D1 s" g5 a# T/ N! X
鼻翼痘VS胃! H/ Y @" H7 {
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 a5 h) C. J' }1 z, K) `' G
长效建议:少食刺激性食品
9 c9 ~: C% k) M. q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 m, U. M4 d9 Q4 Y" ]
唇周痘VS肠
& q1 O! P9 N% v7 D" d2 F: Z7 ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# A, X. o2 a8 |4 H* V长效建议:舒肠助排毒, K8 g: U) m% R3 w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。0 Q& _; m; j- Y
印堂痘VS心脏7 J9 L V# M: K1 w) s( }% Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 i# w8 U, E. U长效建议:注意保护心脏
# j% ]- T; u: v5 V: }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' l1 i' ^' ~' W% A+ W4 Z
发际痘VS毛孔% p* W( O2 D9 i( q2 g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 f( p& b, l' a9 {+ ~+ T! a% f长效建议:清洁照顾边缘细节
( a! \% R3 i2 f3 k! r. p4 y: c. c! m5 N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。4 A& T- F* d& x4 k/ J2 V/ I
左脸颊痘VS血液循环
) r: I# G, z+ O) V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 M; F+ F* O6 i* t长效建议:加速血液循环$ L4 `- [' V U9 \ `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。) A0 U; v' G( E9 Z/ D
右脸颊痘VS肺
0 l2 t0 Q5 y2 w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 C! u1 A) R; K' {
长效建议:禁食易敏食物1 f1 s0 {, @' g2 V" n" H( H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) ] V( a! g9 O8 L5 |0 C2 @1 `/ ^
太阳穴痘VS胆囊9 w4 J1 b" B+ N% d# {
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% ]) @0 n; y& A6 i0 |( x长效建议:给胆囊减负( x4 [5 o6 J+ J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 i/ a, V6 h; {! r7 p% {腮边颊痘VS淋巴循环3 I4 @7 i2 l5 V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# p3 r* `# R( D/ [4 T7 Q
长效建议:促使肝胆排毒" I1 j. `$ t* S: l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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