|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , ~/ d5 |7 {) ?, o
* o8 T- V9 f+ B+ f
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
/ ~9 G, f1 x N2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！; K9 ~5 i! G; z I$ c- t) e
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
& C+ |, V& ]/ ^; I: k/ H. ~" u: S4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。, g5 X2 D/ z1 Z. t4 L
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, U1 n+ \) q. _* A% \* ^4 m7 ]! E! v6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。5 K7 d/ e' U' E: n! |2 R
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
5 u& l3 F, a3 U: {2 R8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ a; O7 R+ F/ g% c9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
0 q' J5 [" m9 x2 d1 T10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！9 W8 q7 m! P/ r, t1 B- H, U
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
9 `# ?# b1 t+ Z9 m4 R: I& O1 H6 C) l12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
. A3 p9 x+ w' J6 f! V+ g13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
. K& b7 Y: H3 J$ T6 q14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
^! @0 o' H+ R8 X0 H15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; E) v" b2 ^6 K& O% q16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！# e- z. ~0 Q7 e2 M+ l/ L
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔3 Q7 n( {3 r5 W1 k" {8 ^
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：% U+ w# {) P+ q/ P- O4 t; a
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。& @; i5 T+ i8 I. M
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# O0 t6 P! W U8 T0 r0 K' U
C.每天早晚各运动一小时 & c+ k+ `4 s6 V) s2 a
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
1 V4 ~6 c6 Z; Q6 X5 ^/ qA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！# ~% \ [3 B$ x8 ]# L9 P3 z: v
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ r3 k+ S2 M3 W8 S' m& H% @
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。4 }2 V* E/ d3 ^5 n" z7 |
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
/ @- `( J1 o" w" y# Q, @20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. d, `7 ^) w. v( B$ O1 w! U" N- R5 O
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 [; ^4 {: y$ |% q' u0 m$ F sB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
/ V! D! h% z' vC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44