本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & g: L1 T5 @, j4 Q3 B" J/ m
$ v4 Y* h$ _8 S8 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 g8 S3 w* `- e: I% z/ T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* P7 D4 {1 \3 M( b青木瓜 1个
$ B4 N% z2 |* B2 P- n蕃茄中型 1个6 O! ^6 y6 O: q" H* q
辣椒 1-2根* V4 o" e9 p! Y
虾米 2大匙7 G/ `5 S' Y$ o
花生(烤过) 2大匙( A/ }' K5 W( I- x
蒜头(带皮)4-5瓣) c) G. F; y7 I" s" C
长豆: [% m5 g: G* ~0 f' J
视个人喜好添加+ g* ?1 [3 b) ^. C& Q
鱼露 3大匙4 G. j. y) h1 Q& I" y% x
糖 3大匙6 q6 s* {3 u; Z+ X: z: K. o. Q
柠檬汁 2大匙 ! o4 J5 s+ t3 e/ }& ^
4 Y F* h8 c3 \ e1 R9 |& C# U[制作流程] 1 r8 w$ o) |, j: ?7 q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 I" S: K- R9 o4 R1 Y' o# x+ k G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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