|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 & L% J# @$ T o$ i! f: A
& G/ S# v: [( ^+ \7 T
1.盐味橙汁——补充体力
0 d/ ~! J! j8 a* d4 @: S/ f. C, W% q4 R# X* I
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
% O u* [: e$ [1 I7 _/ m7 f5 z* `* H/ j
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
, f2 N* J4 z$ {2 ~& O& i
) P) n+ [6 @; k: ^0 |2.橙汁卸妆——深层洁肤$ r7 \$ q m4 B; g+ d( i
. s6 y5 `, |8 x' x( u
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。0 m6 P- f% n9 Y' M" l* k
; r) |3 F6 T6 \- c' A9 i
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! n+ S* r* N8 F1 o5 r0 u* E# }
, R! z3 a* T% H3 l. v! C
3.橙籽面膜——紧致肌肤9 |/ a0 ?. H' E
# W8 g5 D9 Q3 |( h# h* A将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
2 J7 H7 t& B) G! Z
/ t- Q9 o5 P) T9 k* s9 y$ g9 ?) Q4.橙籽粉——治疗风湿
& u) N9 `1 `% m
: V4 ~$ F+ b) c: C6 A/ I, D将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
1 V' { T. ^+ j& @5 W/ M1 [7 M% o z3 b6 ^/ _
5.橙瓣沙拉——增强免疫5 H0 j5 H) J" d, k" I; G5 _
9 Y# h" T. H- [3 A# a4 y8 I$ `橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" w' m. F' m3 |1 G
4 c, K" X' o+ j9 `) ^8 Q
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分6 ^% u. |8 B. `) `
' X3 _& i6 b4 L7 ~/ S% `( D
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。$ O5 A* p4 i2 Z
& h8 }* Q* R+ a W% r
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
1 c; D5 I" R& Z# s W- O% N8 f
9 c }1 B. M/ E* i% q$ H橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 R# a3 r" c6 \; u2 ]) c% `4 s9 v O" {0 F8 s4 f) U
8.橙皮磨砂——去死皮
2 _* b/ a* ~% `- c7 S" M
0 x: C, U$ B' I1 Y, y' x& H用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
8 X1 q4 `. b$ O: T6 F e% a: i5 }4 j/ A9 _, V1 X+ e
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。6 a+ W/ a1 C0 M
+ ~8 \* r/ z8 q# Q1 H9.橙皮香包——催眠、驱蚊
4 A: r8 u/ r9 V9 y# W( G6 t3 A# v) ?: F9 ^5 ?6 ]; `; n
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
- E8 N( B( @& q" K" ]5 `3 C, r4 F; i0 j4 o; r! M
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 L8 V; Q l% {6 N( z* _
% y. ^; ~5 w1 g* D# ]1 F, M% N
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
! D4 h( C5 Z% i' p; n3 K Z
' H7 B @* ~% D0 K w11.橙皮饮——软化血管
4 G& U8 I2 [* r- v( z8 u) A# a; o+ u% l) P1 ]
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
. a' @: v( X) a* \) ?
! J% Z$ N" O8 F5 E) j2 J12.橙花蜜——止咳、催眠4 ^9 k3 X% U; E) A* W0 D
& u; d5 ^6 D7 m" ]! f取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
% Y5 {2 j5 u/ s3 a9 @& x6 d1 u5 D6 M* t- n% X% k8 c; y9 C+ z
13.橙花茶——促进消化吸收
$ D' Q, W i! l8 c
' t B& H; Z( r7 y/ j# O: Q% z2 _饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
3 P) v! P8 J- t
( I$ @- t- u! `! h4 V% G/ o8 y( ?4 A14.橙花精油按摩——镇静放松
" ` d, c7 \% l2 E) I l
! x( C1 M+ l9 [7 z/ f. X橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 T+ ]# T+ @' \5 T& U$ X" f
# H& B" D* [" {* o: q% Y15.橙花精油香衣——增添芳香) D" f& t* K) r; _: @$ ?$ C" l
' X. K# Q/ u6 y6 W& ^! f) o
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。* F: c* @; k9 { } r
+ F2 Q' ~( G1 D) \3 c1 L: @4 b16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 |( T4 _9 N5 N# U
: K) \0 k$ U+ S0 W, z8 z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。/ ]* f* E! S1 ?9 P6 E. ^1 r* `
2 a* E {8 w) f& u8 G& ]
' _4 \1 u" F n. |# j4 l+ |: y, }) z4 l. b5 Q) B; ? g9 |7 x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
