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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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4 m4 @, x5 I" x; o6 k8 O% }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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* [, `2 Y0 C% C/ J; B& k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. V" u8 X, |4 Q8 ]$ \1 K/ z/ c
) r5 l2 Z& E: G; M* y* r特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤: h! S& Q% G' M1 q/ Q' B
" Y1 A) F! q1 v6 M, q将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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. u3 i4 C% E2 }$ z* l4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫& K( [7 ~' Y; C9 o% l
% f% I/ M I# P橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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' i) I: c, r- h4 n, `9 U5 H8 A6.橙瓣眼膜——补充眼部水分" Y* o; m4 e! `
1 R& _ x6 A" F将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织- `/ V! o) J3 D8 Y+ W
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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! [8 `) }& \, f* M8 H0 G5 U+ R. Z8.橙皮磨砂——去死皮* Q: T5 w# j9 }) s0 n' ]4 l" x
" B# p' |$ O& _, d用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。' A$ J+ H# ]$ S& B' ~
1 { K. o/ Z) ] X* v! z: b- g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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4 |' J' M" q5 I* B- F9.橙皮香包——催眠、驱蚊7 R' W5 S& d6 b2 V( _
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 X2 Z9 k. Y1 O$ D9 K1 W" c4 p
4 F: j& c, u( { ^! y( c4 Z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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# g+ H# L( l) P泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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- J2 K/ O+ Y9 L11.橙皮饮——软化血管
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( B5 A* x$ z* ?将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 ~ `6 L8 X2 g5 f; e
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12.橙花蜜——止咳、催眠# u* K! r! x- _0 g% Q
7 R$ M: K3 y3 @# H% ]6 P7 [取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收8 @# P/ t; `% r) X
; }( v6 D" H1 [. v; U饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; O( R- c: ^+ Z4 R
* Q8 v S6 Q8 ?14.橙花精油按摩——镇静放松
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; c2 A" a N4 Y% K6 }橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ T$ f$ h0 P: Q+ j
% n+ v/ b- G+ t- g' m15.橙花精油香衣——增添芳香
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( ~5 A; I8 z. g橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& n2 c5 v$ n9 z
7 K+ H4 K8 s& X5 f: q g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; |, c" d. x) S3 x) O
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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