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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; W0 J( ?  L. N0 f

$ m4 j" k, H! L8 Q8 t
( \- q! _/ H2 S' h" A! j7 n# R2 l
! n. o, Y$ I6 t& ]7 W- C0 ?
4 X, H2 i" H) n- F% Y! Z* ^- F* U      一、 外因造成的斑点:
* t) u: ?* Q& `8 k- a4 [4 H+ r) h7 U5 q5 i. o& b5 r
  外因指紫外线或外伤等。
7 A3 q+ Z5 [7 i% w  }  晒斑--
$ g/ N# Z, {( |8 p  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
% d6 @/ q) ?0 Q  |. \1 r, b7 b) F
祛斑对策:% s0 O$ R. T% A  `
9 z% C. ^) e+ F4 E7 M: d
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - f( p7 p4 \; x* ~; N* v* M- k; }
维生素C ' `& Q4 d- Q- C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  g" |  q2 a6 R; j! W; c维生素E 9 U9 @" ?% I# _2 k$ [2 m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 W. I) j  a3 a5 u防晒
& z) @/ S0 {6 F/ c$ U( ?全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% w8 r0 x: L+ M# K- c* Q' J
% [2 S4 M4 N* V& k
二、内因造成的面部斑点:
6 c' B% `8 {, |+ k  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ M1 h5 V% J! ?/ V) W  雀斑--+ |# @% T- Y( f$ o. H8 N
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. }* F4 N' H$ W" D& ^  o
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  |4 V+ v8 T+ A; m* S
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: n& t; a3 D- h8 w# h0 P! j
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 u) \* L, D5 p# ~. c/ F  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% g" x4 ~/ w' g0 C' w  P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ y3 ~, q# ~7 L/ ?# k) J 祛斑对策:7 F6 K: O% P: k, B& o  ~
   4 {, E# H! z& ?) e# }$ a. M
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / V5 D3 {( f9 |9 w

" O2 w7 P4 P. V) c8 C黄褐斑--
- }; M' K" \6 |  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 d0 K2 ^! ^0 [. s1 |  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ V9 |( G( o9 Q# K  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ v8 `0 L8 F, c
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. U' M. \# _; B/ M) Q% I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  n6 C$ B- s: Z6 c! J  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ v) j( y" A. f2 I' @. h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" ^' g$ ]4 g/ V  h& O
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ V  @( t4 n$ _! ^/ e  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" w! ?* a( u: `' g- |+ t  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% t+ g( B0 e5 u1 ]7 V  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 m3 }$ p5 m+ x& d% P, g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 q! h0 y7 X9 y; Y, {  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
9 i6 e& U$ V! [$ f2 a. f         7.和牛奶白斑--, _6 e- z5 I. P
  1. 又称“白癜风”。
/ H. @  y8 a) x3 X8 T+ A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 T% q$ Z# K6 C  I4 d& q  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. x9 \6 U; W6 o7 Q  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 p; R0 s. O. _6 W2 P
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; }& ^& ]/ |$ ^) u  i% t  对策:* s$ I: Y1 f/ \- p9 K5 e
  N' Q; q0 i2 m* @( g% ^
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  P6 K% p( A2 C. l3 y% ]# R6 B, |

2 e* {! ]: g7 p0 h3 v经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ |- ]+ H+ l  v' s8 S  j1 [+ I/ }
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
- U9 m+ _# L5 ~  P* w
- W8 L& G) r( Z$ }; d/ n老年斑--
% D0 W% E# [3 j& h" z! T  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 p0 c0 f4 N( j
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 l3 ~7 ]8 u; l4 G. m1 k
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
0 \* C4 m# `. [! |+ J* N# r0 [1 g  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ ?  @+ Q7 w! E 对策:
4 a; V# Q3 l7 E+ J8 s! g: L+ r* f/ N( x- v
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
! W6 ]. e5 t: H' M  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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5 D" ^; r( V6 t2 E) _对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! F9 D, ^# v6 q$ I* n/ M; w
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ o8 ?1 c  a0 h6 ^# i
  1、洗浴
, e. `! r6 X. G: Z) v( ^8 F: m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! O4 X# a" ~% V6 ?4 m8 S
  2、外涂
4 x: b2 V7 q( s/ k3 E' B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 H# ^. f! m1 N& i! ]  P  3、口服( d5 x$ [5 y. X2 Z1 q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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