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不怕死的又来了:
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: P7 t; G& h+ _+ [- Q+ F( Q# n; w绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)' a2 J7 c1 ?; t: s8 o* j
" k" \3 ` } }" `- e: Y这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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! D* `# t1 r; D7 m7 T" X8 u兵临城下; o3 _# I, e- | c, {, U0 D8 G
, o N; {( `$ A2 `+ x带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。, X1 G8 v( i7 X% Z. L
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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